5月17日，一场名为“家长如何在亲子沟通中做好情绪管理”——家庭教育知识讲座在新桥街道江湾社区举办。活动特别邀请了南京师范大学心理学院博士、应用心理硕士导师赵凯，以“线上直播+线下讲座”的方式，来与各位家长聊聊天、支支招。

讲座伊始，赵博士便指出：亲子沟通中，当家长非常生气，陷入愤怒情绪时，他所表现出来的身体语言所传递的信息占比93%，这时孩子感受到的93%是这位家长的情绪，7%才是家长的言。所以，即便看了再多家庭教育的理论和方法，如果与孩子沟通时做不到情绪稳定，那么一切方法都不会奏效。 赵博士用生动的案例阐明了情绪稳定的重要性，同时指出孩子往往比我们想象得更加敏感。家庭气氛的变化，父母情绪的变化，他们都会从大人忽视的细节中捕捉和感受。情绪稳定平和的父母，才能更好地让孩子感受爱和力量，从内心塑造不会被困难打倒的幸福感和安全感，父母情绪稳定是给孩子最好的教育。最后，赵博士强调：作为一名好家长，应从放下手机，陪孩子学习开始；从放下抱怨，陪孩子改变开始；从放下浮躁，陪孩子成长开始。

此次讲座为辖区居民提供了家庭教育知识的学习平台，提升了居民对情绪管理的认识和理解，为营造友爱家庭氛围、构建和谐亲子关系奠定了良好基础。