为普及爱耳护耳的常识、提高全民保护听力的意识，在第25个全国“爱耳日”来临之际，3月1日新桥街道行政审批局（残联）联合街道社区卫生服务中心、街道中心幼儿园、各（村）社区开展“爱耳日”健康普及宣传教育活动。

活动现场，社区卫生服务中心的陈玉医生通过借助图片故事、音乐等多种方式，向小朋友们讲述了爱耳日的由来，普及耳朵的构造、功能，爱耳护耳的健康常识，培养他们养成良好的用耳习惯，保护听力健康。

各（村）社区设立了集中宣传点，通过投放电子屏、张贴海报、发放宣传手册、面对面沟通等方式，向辖区群众普及了“听力健康的重要性”、“听力残疾的原因”、“如何良好保障听力健康的小方法”等听力健康知识，提醒中老年朋友做好耳聋的预防，得到了群众的高度赞许。

保护听力这样做

不要过多掏耳朵：耳朵本身就有自洁的功能，可以将耳道内的耳屎通过咀嚼、张嘴等方式自行排出。

避免耳朵进水：日常洗头洗澡时要注意，如果有水进入耳道，可以用干燥的棉签吸干水，以免耳部感染引发外耳道炎。尤其是喜欢游泳的人，在游泳前准备好游泳耳塞，以免游泳耳。

避免噪声污染：如果必须长时间暴露在噪音环境中，可以考虑佩戴耳塞或耳罩来减少噪音对听力的影响。

合理使用耳机：记住“60-60-60”原则，环境声音不超过60分贝；戴耳机音量不超过总音量的60%；连续戴耳机时间不超过60分钟。

定期检查听力：特别是对于老年人来说，由于身体机能的衰退，听力问题更容易出现，因此更应该定期进行听力检查。

下一步，新桥街道行政审批局将继续多方联动，以健康体检筛查、LED宣传等多种形式，组织网格员、志愿者、医生等，深入村（社区）开展宣传活动，凝聚爱耳共识，推动形成加强听力残疾预防、提升听力健康服务水平的强大合力，同时在辖区范围营造关爱、帮助听力残疾人的良好氛围。