5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。今年的活动主题是：奶豆添营养，少油更健康。主题日当天下午，河海社区卫生服务中心特邀常州市第四人民医院营养科主治医师、中级营养师、中国营养学会注册营养师朱琳到龙城中学开展“全民营养周暨‘5·20’中国学生营养日”宣传活动。

此次活动采用现场讲座与校内直播相结合的形式开展。讲座现场，朱琳医师用生动的语言、丰富的图片、鲜活的事例讲解了如何做到三餐合理、早餐营养、合理选择零食、保持适宜体重增长等内容；引导同学们充分认识到奶类和豆类食品的营养价值，减少油脂摄入的健康优势，并鼓励他们积极将这些知识融入日常生活，从而培养起健康的饮食习惯。在互动环节，学生们积极分享了自己的早餐搭配，朱琳医师对同学分享的早餐给予了点评。讲座结束同学们表示今后一定运用所学知识指导饮食和生活，逐步养成健康的饮食生活习惯。

此次活动积极传播了健康理念，倡导减油、增豆、加奶理念，提高学生对营养健康的认知度和重视程度，鼓励大家在日常生活中注重营养搭配，保持身体健康，树立科学的饮食观念，培养健康生活方式。