随着高考综合改革的稳步推进，高中生拥有了更多的自主选择权，生涯规划教育已经成为“必须”。为帮助高一学生在新高考背景下，了解、掌握生涯教育与学科融合的方法，帮助他们了解新高考的政策变化，在“新高考”背景下进行高考选科和生涯规划，6月5日，西夏墅中学举行了高一年级生涯规划专题讲座。

本次活动分为两个环节，第一环节由学校特邀南京师范大学心理咨询师钮维萍专家进行生涯科学专题讲座，第二环节为副校长范文忠为学生作高二文理分科指导。

第一个环节由钮维萍专家对学生生涯进行科学指导。她首先针对新高考政策进行了全面的解读，江苏在2022年正式启动高考综合改革，同时实施新的普通高考招生考试制度。部分科目考试时间、高考录取依据及参考、选科科目、合格性考试、录取模式、综合素质评价、高职分类招生等高考政策都发生了变化。新高考政策的启动，对学生的综合素质要求更高，也促使学生更加关注及参与到生涯规划中来。其次，在谈到高中生生涯规划时，钮维萍专家强调生涯“时空性、差异性、互动性”的特性，她通过典型的案例的设想，让学生学会“反思过去，立足当下，期待未来”，明白当下高中学习对未来职业发展的影响，也对未来保持期待和希望，这对于学生做好当下的学业规划有很强的指引作用。钮维萍专家谈到，学生要首先树立生涯意识，通过自我认知和外部评估来执行生涯决策，进而实现生涯管理。

第二个环节由范文忠副校长针对高一学生即将面临文理分科选择问题进行指导。范校长从提高选科意识、增强自我了解、增强外部探索、更好学科决策、做好选科管理五个方面予以指导和建议，让学生了解、掌握决策策略和选科方法。范校长从兄弟学校的外部竞争、历年来不同组合科目的高考成绩、师资配备等多方因素给予学生指导，强调同学们要做好选科管理，避免误区。最后，高一年级主任郑志东老师做总结发言，号召高一的同学们增强生涯规划意识，正确客观地评价自己，尽早确立自己的发展目标和行动策略，努力提高自身综合素质，为未来的发展做好规划。

讲座结束后，同学们纷纷表示，这场讲座帮助他们加深了对生涯规划的了解，使他们对接下来的高中生活也有了更多的规划和信心，为实现人生理想奠定了良好的基础。

人生规划是起点，具有引领作用，职业规划与专业规划是过程，需要不断探索、了解和体验，学业规划是落脚点，需要每位学生夯实每一个环节。行之有效的生涯规划教育的开展，可以引导学生正确认识自身的个性、特质和潜能，帮助学生进行定位，梳理明确的人生发展方向，学会运用科学的方法采取可行的措施，为自己科学规划生涯，助力人生扬帆起航！