2月26日下午，新北区恩悦婚姻家庭指导中心在国宾社区开展了一场“摆脱原生家庭束缚，拥抱和谐亲子关系” 的婚姻家庭成长讲座，本次讲座是“和谐+”新北区婚姻家庭“护”成长公益项目中的一场婚姻家庭成长课堂，本项目得到了新北区民政局、“北斗星·社创＋”的大力支持。

本次讲座旨在帮助婚姻家庭中的夫妻理解依恋关系对于亲子关系、夫妻关系的影响，学会如何给予孩子足够的安全感，养育安全型依恋的孩子，促进亲子关系的和谐发展，同时也学会理解自己和伴侣的依恋模型，找到伴侣间最合适的相处方式，促进家庭的和谐相处。本次讲座特邀了常州市心理咨询师协会高级讲师高建华主讲。

活动开始，高老师通过有趣的图片对比为我们讲述了依恋关系对于人一生的影响。当一个孩子说：我不怕自己死，但担心妈妈会死。我希望她给我能生活的钱，但讨厌和她在一起。毋庸置疑，这是个矛盾型依恋的少年。研究者发现：婴儿期安全型、回避型，矛盾型及混乱型的依恋历史，或好或坏的，都与后来的儿童期、青少年期及成年期的发展结果有关——婴儿期的依恋模式对人的一生具有长期的影响。

了解了依恋的类型，大家分成4小组共同探讨自己的依恋类型已经家人的依恋类型。

家长们讨论着依恋类型的同时，会担心自己的孩子是不安全依恋可怎么办啊？高老师告诉大家，依恋模式形成后虽然较难改变，但不是不可能的，它是相对动态的。高老师给出了一些建议：按照依恋类型的影响因素，是可以改善与孩子的依恋关系。

依恋关系不仅影响亲子关系、个人发展，也会影响亲密关系与婚姻。安全型的个体可以安心与人建立亲密关系（友情，爱情等），在亲密关系中相互依赖又相对独立。对自我有着积极认知，相信自己是值得被爱的，信任他人，对世界抱有友好态度。愿每个人在各种关系中都能保持信任，让关系变得更加稳定。