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近日,西夏墅镇行政审批局联合丽江社区、常州市新北区橄榄树公益发展中心,在丽江社区开展本次老年人心理增能插花活动。
活动现场,老年人通过自我介绍和益智游戏体验等互动环节,迅速打破冷场。在社工的带领下,大家一起讨论影响老年人心理健康的因素,大家认为身体疾病、经济条件、家庭关系、人际交往等因素会让老年人产生抑郁、焦虑等症状。并总结出了积极应对养老生活的有效途径:一是培养个人兴趣爱好,有条不紊地安排好每天的生活和作息;二是积极参加户外活动,坚持锻炼;三是结交同龄伙伴,大方与人交流。
插花活动受到了老年人的热捧,花艺师细心地向老年人分享鲜花花语及养护知识。经过修剪、层次搭配、点缀、包装等步骤,把那些看似普通的花束变成了色彩斑斓、独具匠心的花艺作品,老人们都沉浸在自我创作和欣赏之中,脸上洋溢出满满的幸福感和成就感。
本次活动不仅让老人们在交流互动中拉近了彼此的距离,同时也滋养了老人们发现身边美好事物的心灵,关爱今天的老人就是关爱明天的自己,愿每一位老年人都能拥有健康的身心,享受高品质的养老生活!