孝亲敬老是中华民族的传统美德。在重阳节来临之际，为了营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好氛围，关爱老年人身心健康，联动各行业领域志愿者服务社会、关爱老年人，9月21日上午，奔牛镇行政审批局联合五兴苑社区、常州市禾木社会工作服务中心在五兴苑社区居家养老服务中心开展了此次老年人关爱服务活动。

老年人随着年龄增长各项机能逐渐衰退，身体的不适和疾病的困扰常常会让老年人有“力不从心”的感受。再加上环境变化、突发事件等因素，也会让老年人产生忧愁、烦恼、恐惧心理。老师通过真实案例分享，让老年人正视自己的心理困惑，学会自我解压、调整情绪，摆脱不良的心理困扰。并提醒老年人要多发展个人爱好，大方自信地与他人交流，有条不紊地安排好每天的生活和作息。

活动现场，各式各样有温度、有特色的志愿服务有续开展。推拿、理发、耳疗等服务琳琅满目，来自各行各业的爱心志愿者把便民服务带进了居家养老服务中心，送到了每一位老年居民的身边。得知老年人常常会有腰酸背痛、手脚发麻的困扰，中医康复理疗师现场进行八窝操教学，细致入微地传授养生保健的穴位按压方式，让老年居民在学习中医养生的同时也能感受社会的关怀与温暖。

好心态是健康的活化素，坏心态是疾病的催化剂，愿每一位老年人都能拥有健康的身心，享受高品质的养老生活！