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为深入推进党史学习教育,扎实开展“我为群众办实事”实践活动,4月8日下午,常州综保区邀请解放军904医院心理科主任医师、海军军医大学兼职教授、常州市心理咨询专委会主任委员李宁为全体员工作“挖掘潜意识宝库,维护健康心理”主题培训。活动旨在进一步提升园区企业职工的心理素质,增强团队凝聚力和向心力,营造健康向上的工作氛围,园区部分企业职工代表参加活动。
李宁老师围绕“心理来源于生活,心理应用于生活”的主线,以风趣幽默、通俗易懂的语言,从人际关系、家庭矛盾、团结同事等方面,就如何减轻生活压力,提高工作积极性,同事之间相互信任、配合协作等诸多层次进行了深入浅出的阐述。同时通过自己的亲身经历以及丰富的互动环节,引导大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控和社会适应能力,学会控制自我情绪,树立心理健康意识,养成健康的生活方式。培训结束后大家意犹未尽,纷纷表示对压力的管理有了全新的认识和了解,学到了提高自身心理素质的方法,收获了实实在在的知识。
下一步,常州综保区将按照“我为群众办实事”活动方案的相关要求,系统谋划、周密部署,广泛动员园区党员干部立足岗位实际,切实帮助解决企业困难事、群众烦心事,展示新时代共产党人的良好风貌。